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Formation d'autogestion de l'anxiété

Équilibre et Anxiété: Vivre en harmonie avec ses émotions

1e capsule d'intro de la formation

Femme joyeuse

Reprendre le pouvoir sur ta vie

  • Diminuer ton anxiété

  • Apprendre à lâcher prise

  • Retrouver tes valeurs profondes

  • Vivre et gérer mieux tes émotions

Jardinier femme heureuse

Rallumer ta flamme intérieure

  • Réapprendre à "voir le beau"

  • Rallumer ta flamme intérieure

  • Te sentir lumineuse à nouveau

  • Retrouver ta fierté

Femme, apprécier, petit déjeuner

Sourire à la vie

  • Mieux exprimer tes besoins et limites

  • Retrouver ton harmonie

  • Améliorer tes relations

  • Prendre soins de toi et ta santé

Un accompagnement en relation d'aide 

peut t'aider à
Histoire de Jacynthe

L'histoire de Jacynthe

  • Diminuer ton anxiété

  • Apprendre à lâcher prise

  • Retrouver tes valeurs profondes

  • Vivre et gérer mieux tes émotions

L'histoire de Marie

  • Réapprendre à "voir le beau"

  • Rallumer ta flamme intérieure

  • Te sentir lumineuse à nouveau

  • Retrouver ta fierté

Histoire de Marie
Histoire d'Océanne

L'histoire d' Océane

  • Mieux exprimer tes besoins et limites

  • Retrouver ton harmonie

  • Améliorer tes relations

  • Prendre soins de toi et ta santé

Tu souhaites en savoir plus sur ce que peut offrir la Clinique Progression Santé

Notre équipe

Quatre passionnés de l'humain et sa santé

Capture d’écran 2025-04-15 123702.png

Evelyne Robichaud

Intervenante en relation d'aide, T.E.S., infirmière, naturopathe

450-750-0849

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Blessure sportive

Martin La Salle

Orthothérapeute,

masso du sport, évènements sportifs

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Geneviève Corriveau

Massothérapeute (étudiante)

450-757-1888

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Stacy Bensa

Coach professionnel certifier PNL

514-377-4788

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L'endroit qui te permet de te déposer en toute confiance, sans jugement et dans la bienveillance.

Adresse

41 rue Beaupied,

Notre-Dame-des-Prairies, Qué.

J6E 1A5

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Portrait triste

Tu as souvent une boule au ventre sans savoir pourquoi?
Tu te réveilles fatigué, la tête déjà pleine de pensées qui spinnent?

Est-ce que tu t'empêches de faire des choses par peur d'une catastrophes ?

Imagine pouvoir comprendre et maitriser l'anxiété que tu vis. 
C'est exactement ce que cette formation va t'enseigner.

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